Fondée en septembre 1999 par Bernard SOULISSE, présidée de 2000 à 2010 par Denis PAILLOT et depuis 2011 par Pascal SLOBADZIAN, l’A.O.BUC Remise en Forme est une association qui propose les activités suivantes :
- Gymnastique enfant,
- Gymnastique adulte,
- Fitness,
- Zumba,
- Musculation (section fondée en Septembre 1993 au sein de l’A.O. BUC par Bernard SOULISSE),
- Rameur en salle.
| TARIFS 2020 / 2021 |
HORAIRES 2020 / 2021 |
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Nouvelles vidéos de Léo.
PILATES ET FLUIDITE
https://youtu.be/vqlrXKfUhmk
SPECIAL ABDOS-GAINAGE
https://youtu.be/ghDqwxH5v84
PILATES ET ADAPTATIONS
https://youtu.be/vEwlZ1YqXQ0
PILATES AVEC BATON
https://youtu.be/EEPMsQZhWVM
RENFORCEMENT ET POSTURE
https://youtu.be/WXiAsf1G1a8
Séance ABDOS GAINAGE DYNAMIQUE
https://www.youtube.com/watch?v=sT0v_EtGS4s
Séance de PILATES
https://www.youtube.com/watch?
Séance de STRETCHING
https://www.youtube.com/watch?
Séance CIRCUIT TOTAL BODY 2
https://www.youtube.com/watch?
Séance de GYM DOUCE
https://youtu.be/POT-gU1OT54
Séance de GYM TONIC
https://youtu.be/NzZDR_GvDxY
Séance de CUISSES ABDOS FESSIERS
https://www.youtube.com/watch?
Séance de PILATES NIVEAU INTERMEDIAIRE AVANCE
https://www.youtube.com/watch?
Nouvelles vidéos de Léo du 2ème confinement :
Séance de RENFORCEMENT MUSCULAIRE
https://youtu.be/j0S4x8Dnx5E
Séance de PILATES RESPIRATION
https://youtu.be/q_KU7r1RkGY
Nouvelles vidéos de Pilates sélectionnées par Bernard :
https://www.youtube.com/watch?
https://www.youtube.com/watch?
L’A.O. BUC Remise en forme a pour vocation de :
- Développer la pratique de la musculation chez les jeunes,
- Participer à de nombreuses manifestations extérieures,
- Développer la pratique sportive pour les personnes âgées dans le cadre sport et santé.